إن فوائد المساج لا تنتهي، وأهم هذه الفوائد هي قدرة المساج على التخلص من
التجاعيد، فالتجاعيد تظهر على الجبين عند الإهمال وعدم ممارسة المساج أو
التدليك وتنتج التجاعيد عند استعمال تعبيرات الوجه والانفعالات الخاطئة.
وتجاعيد الجبين تنتج بسبب التكشير المستمر، وتظهر التجاعيد والخطوط
الرفيعة على شكل خطوط أفقية على الجبين، وتزداد بسرعة وعند إهمالها تزداد
بكثرة، وفي تلك الحالة ابدئي التدليك بنقاط من الزيت الخاص بالمساج.
دلكي بطريقة دائرية بأطراف أصابعك ابدئي من أعلى الأنف متجهة إلى أعلى الجبين حتى منبت الشعر وكرري هذه الطريقة 10 مرات يومياً.
أما عن تجاعيد الفم والخدين، فهي تنتج عند شد العضلات الواقعة على جانبي
الفم عند الضحك، ومن أسباب ظهور التجاعيد في هذه المنطقة تناول الطعام
بسرعة، وأيضا بسبب وضع اليد على الخد أثناء الحديث أو الجلوس، وبالتالي
تبدأ عضلات الفكين بالارتخاء.
وللتخلص من تلك التجاعيد:
ضعي أصابعك على جانب الأنف واضغطي بهدوء مع الشد قليلاً إلى الخارج
والأعلى، ثم دلكي منطقة حول الفكين بشدة مع مراعاة استخدام زيت خاص
بالمساج، واستمري على هذا الوضع 10 دقائق، ويراعى عمل مساج لهذه المناطق
من البشرة حوالي خمس مرات يوميا.
الأحد يوليو 20, 2008 8:29 pm